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06:30 
Sturm der Liebe
Philipp bedroht Jana mit seiner Waffe und gesteht, dass er ihren Bruder getötet hat. Währenddessen machen sich Samia und Gregor nach Janas Hilferuf große Sorgen und beginnen, nach ihr zu suchen. Doch Jana kann sich schließlich selbst retten. Samia und Gregor verbringen daraufhin erleichtert einen schönen Nachmittag. Simon spürt, dass Samias Gefühle für ihn nicht ausreichen - und er muss auch noch mit ansehen, wie Gregor etwas völlig Unerwartetes macht … Werner schafft es nicht, Charlotte seinen Bruder madigzumachen. Die genießt stattdessen Andrés Anwesenheit. Doch auch Fiona wird von André mit einer Liebesnacht für die Qualen der Eifersucht entschädigt. Alfons fragt sich misstrauisch, was denn zwischen Hildegard und dem Baron von Sell war, dass dieser sie im Testament bedacht hat. Dennoch zeigt er sich bereit, mit Hildegard zur Testamentseröffnung zu gehen. Del 636.
07:20 
Rote Rosen
Charlotte ist genervt: Simon drängt sie, sich geschäftlich auf Amelie einzulassen. Amelie sieht derweil ihr Hotelprojekt scheitern. Als ihr klar wird, wie verliebt Charlotte in Philip ist, kommt ihr eine skrupellose Idee: Ihr Bruder soll Charlotte verführen, um an ihr Geld zu kommen!. Sandra wirft Bernd nach seinem Geständnis, hinter den falschen Beschuldigungen gegenüber Nici zu stecken, raus. Schmerzlich wird ihr bewusst: Sie hat das Vertrauen in Bernd vollständig verloren. Malte unterbreitet Anette einen Darlehensvertrag, der keine Risiken für sie birgt. Anette nimmt das Geld an und bekommt so den nötigen Kredit von der Bank. Als die NOZ über sie berichtet, landet Malte unwissentlich mit auf einem Foto. Hendrik versucht, seinen Frust über Annemarie in Alkohol zu ertränken. Mit bitterem Erwachen: Annemarie spielt ihm wütend eine Mailbox-Nachricht vor, die er ihr volltrunken hinterlassen hat. Del 3622.
08:10 
Sturm der Liebe
Josie und Leon kommen sich näher. Michael stellt Frau Fröbel zur Rede. Yvonnes Plan fliegt auf. Vanessa unterstützt Max. Obwohl das gemeinsame Billard-Training für Josie angenehmer war als erwartet und sie weiß, dass sich Leon mehr von ihr erhofft, bleibt sie auf Distanz. Bei einer zufälligen Begegnung am See hilft sie ihm beim Verarzten einer Blase, die er sich beim Wandern zugezogen hat. Als sich Leon später bei Josie für ihre Hilfe bedanken will, kommen sich die beiden näher … Nachdem Carolin von der Polizei gefasst wurde, macht sich Michael Sorgen, ob Carolin die Zeit im Gefängnis übersteht. Als er später auf Frau Fröbel trifft, stellt er sie zur Rede und kann ihre dreisten Lügen nicht glauben. Michael hofft mit Constanzes Hilfe, Zeugen zu finden, um die Wahrheit über Frau Fröbel aufzudecken. Aber Constanze hat schlechte Nachrichten … Als sich Erik vor Yvonne wundert, dass Gerry kaum noch zu Hause ist, lässt ihn Yvonnes Reaktion ahnen, dass sie etwas damit zu tun hat. Del 3873.
09:00 
In aller Freundschaft
Jakob Heilmann ist begeisterter Skater und außer sich vor Freude, als Opa Friedrich ihm eine neue Ausrüstung spendiert. Mit seinem neuen Skateboard, so hofft er, kann er endlich in die Clique von Daniel aufgenommen werden. Als Aufnahmeritual muss eine gefährliche Mutprobe bestanden werden. Jakob wird Zeuge einer dieser Aktionen und sieht wie der 16-jährige Matthias Teichert schwer stürzt. Daniel verlangt von der gesamten Clique absolutes Stillschweigen über den Vorfall und droht Jakob Schläge an, falls er redet. In der Sachsenklinik kümmern sich Achim, Kathrin und Roland um den schwerverletzten Matthias. In einer Notoperation versuchen sie ihn vor einer Querschnittslähmung zu bewahren. Doch es sieht nicht gut aus. Roland macht nach der OP seinem Ärger Luft. Für ihn gehören alle Blader und Skater vom Erdball verbannt. Er hat Angst, dass sein eigener Sohn eines Tages vor ihm auf dem OP-Tisch liegt. Pia findet, dass er wieder einmal übertreibt. Dabei hat sie im Moment andere Sorgen. Del 92.
09:45 
Verrückt nach Camping
Vorhang auf für die große Gästeshow im Südsee-Camp. Animationschef Björn hat diesmal Lampenfieber. Eine wichtige Tänzerin ist krank geworden und hat abgesagt. In nur 24 Stunden musste eine Ersatztänzerin her. Ob die Gäste etwas merken? Geld für´s Zelt. Das wollen sich Finn und Jonas erst verdienen. Genauer, für die Übernachtung auf dem Campingplatz Neuharlingersiel. Die Zwillingsbrüder träumen von einer Musikerkarriere. Im Hafen geben sie als Gitarrenduo ein Konzert mit ihren eigenen Liedern. Können sie das Publikum begeistern, dass es für den Campingplatz reicht? Ein asiatisches Fischerboot auf dem Bergwitzsee. Da staunen die einheimischen Segler vom Verein „Klar zur Wende“ und helfen Frank, das Auslegerboot zu Wasser zu lassen. Frank hat das Holzboot geschenkt bekommen und will jetzt das Segeln lernen. Jan und Theresa sind seit 10 Jahren verheiratet und trotz 30 Jahren Altersunterschied verliebt wie am ersten Tag. Del 24.
10:30 
Elefant, Tiger & Co.
Schöne Bescherung Weihnachtsstimmung liegt in der Luft, der sich auch die Pfleger nicht entziehen können. Für die Pinguine hat sich Christoph Urban in diesem Jahr etwas ganz Besonderes einfallen lassen. Ein Weihnachtsbaum mit Fischschmuck soll ihnen die Adventszeit versüßen. Ob Christoph mit diesem Geschenk den Geschmack seiner schwarzweißen Schützlinge trifft? Stacheliger Freund Seit einigen Wochen wohnt der neue Igelfisch hinter den Kulissen des Aquariums. Von seinem Artgenossen Thorben vertrieben, lebt er inzwischen ganz allein. Lothar Dudek will das ändern. Pünktlich zum Fest soll der Verstoßene ins große Panoramabecken umziehen und dort neue Freunde finden. Doch ob die anderen Fische den stacheligen Gesellen aufnehmen? SOS im Gondwanaland Aufregung in der Tropenhalle. Die Blattschneiderameisen sind verschwunden. Als Sebastian Schorr die Kiste sauber machen will, ist von der millionenstarken Gruppe kein einziges Tier mehr zu sehen. Del 548.
10:55 
MDR aktuell
Der Einstieg in den Nachrichtentag mit MDR aktuell. Ob international, national oder regional - Sie erfahren das Wichtigste der letzten Stunden und zugleich einen Ausblick auf weitere interessante Themen des Tages. Die Sendung enthält immer auch einen Querverweis auf ein spezielles Internet-Angebot unter mdraktuell.de.
11:00 
MDR um 11
Die Themen u.a. : * Geringe Pegelstände - Niedrigwasser und die Folgen für Schifffahrt und Häfen * Unterwegs mit neuem Programm - Comedian Matze Knop im Gespräch * Leben auf dem Wasser - eine Familie und ihr Segelabenteuer um die Welt * Die Sportthemen u.a.: - Schwimm-EM - European Championships - Auswertung Volltreffer - Fallschirmspringen in Ballenstedt.
11:45 
In aller Freundschaft
Eduard und Annerose Runge führen seit vielen Jahren eine Ehe, wie sie sich viele wünschen. Die beiden genießen ihren Ruhestand und gestalten diesen aktiv. Bei einem Picknick nach einer Fahrradtour bricht Eduard plötzlich zusammen. Auch Annerose geht es nicht gut, was sie jedoch auf ihre Angst um Eduard schiebt, der vor einigen Jahren schon einmal einen Herzinfarkt hatte. Eduard muss operiert werden und Hans-Peter Brenner versucht die besorgte Annerose zu trösten. Die beiden unterhalten sich und Annerose bietet Brenner die restlichen Bärlauchschnitten vom Picknick an, die dieser gern annimmt. Während Eduard ein zweites Mal operiert werden muss, geht es Annerose immer schlechter. Eduard Runge nimmt Dr. Isabel Dahl das Versprechen ab, sich um seine Frau zu kümmern, erst dann willigt er in die OP ein. Als sich auch bei Pfleger Hans-Peter die gleichen Symptome wie bei den Runges zeigen, kommt den Ärzten der Verdacht, den das Labor auch bestätigt. Del 493.
12:30 
Die Braut meines Freundes
Dr. Michael Mangold ist wirklich zu beneiden: Er arbeitet erfolgreich in einer Leipziger Klinik als Chirurg, steht kurz vor seiner Beförderung zum Chefarzt, hat ein schickes Appartement, sieht sehr gut aus, und sein ganzes Leben läuft absolut in geraden Bahnen. Bis er von seinem besten Freund Dr. Jörg Klein um Hilfe gebeten wird. Dr. Klein betreibt eine Dorfpraxis auf dem Land und sucht für zwei Wochen eine Vertretung, um an einem Kongress in Stockholm teilnehmen zu können. Michael nimmt Urlaub, packt seine Koffer und freut sich auf die Abwechslung. Doch kaum in der Idylle angekommen, ist es aus mit seiner Ruhe: Der geschiedene Junggeselle verliebt sich Hals über Kopf. Und zwar ausgerechnet in die bildhübsche Polizistin Lena Stern - Dr. Kleins zukünftige Ehefrau! Auch Lena reagiert auf das erste Zusammentreffen irritiert: Als hätte sie eine Vorahnung, bittet sie ihren Bräutigam, seine Reise abzusagen - vergeblich.
13:58 
MDR aktuell
In komprimierter Fassung informieren wir Sie über die aktuellen Nachrichten des Tages.
14:00 
MDR um 2
14:25 
Elefant, Tiger & Co.
Rosa oder Blau? Bei den Tüpfelhyänen hängt wieder mal der Haussegen schief. Clan-Chefin Lubanga hat ihren Gatten Kitano so sehr durchs Gehege gejagt, dass dieser nun im wahrsten Sinne des Wortes "fußlahm" ist. Grund für die besonders aggressiven Attacken sind die beiden erst kürzlich geborenen Jungtiere. Um das rangniedrige Männchen wieder auf die Beine zu bringen, muss Prof. Eulenberger die Hyäne in Narkose legen. Eine günstige Gelegenheit, auch gleich den vier Wochen alten Nachwuchs genauer unter die Lupe zu nehmen. Vor allem das, was sich zwischen deren Hinterläufen zeigt. Dick oder Dünn? Im Elefantenhaus sollen vier Dickhäuter-Damen auf die Waage steigen - wenn es nach Michael Tempelhoff geht. Doch nicht nur der Transport der zentnerschweren Waage ist kompliziert, auch die zu wiegenden Damen sind es: Rhani ist schon sehr alt, Hoa stets unberechenbar und die Hamburgerinnen Saida und Salvana sind von Natur aus extrem schreckhaft. Del 151.
15:15 
Wer weiß denn sowas?
Superhirn Bernhard Hoëcker, der immer wieder mit Wissen überrascht, wo andere noch nicht mal eine Ahnung haben, und Quizmaster Elton, der bei "1, 2 oder 3" garantiert immer richtig steht, sind die Teamchefs in dem neuen, schlauen Wissensspiel "Wer weiß denn sowas?" im Ersten. Jeweils durch einen prominenten Gast unterstützt, stellen sich Bernhard Hoëcker und Elton, den unglaublichen, amüsanten und überraschenden Fragen von Moderator Kai Pflaume. Dabei gilt es, Spannendes und skurrile Fragen aus Wissenschaft, Tierwelt und dem täglichen Leben zu beantworten. Del 624.
16:00 
MDR um 4
"Neues von hier" beinhaltet alles, was in Sachsen, Sachsen-Anhalt und Thüringen aktuell für Schlagzeilen sorgt. Die "MDR um 4"-Reporter sind vor Ort im Sendegebiet und berichten live.
16:30 
MDR um 4
* Petra Schmidt-Schaller, Schauspielerin Die Moderatoren empfangen spannende Gesprächspartner aus der Region und prominente "Gäste zum Kaffee" im Studio. Die Fernsehzuschauer haben die Möglichkeit, live im Studio mit ihren Lieblingspromis zu telefonieren und Fragen zu stellen.
17:00 
MDR um 4
Das Service-Magazin "Leichter leben" bei "MDR um 4" schont den Geldbeutel und lässt Verbraucherherzen höher schlagen. Im täglichen "MDR um 4"-Test werden Produkte überprüft, Werbeangebote getestet und wird mit versteckter Kamera Kundendienstmitarbeitern bei der Arbeit zugeschaut.
17:45 
MDR aktuell
Die tägliche Nachrichtensendung "MDR aktuell" hat sich zur beliebtesten Sendung des MDR entwickelt. Ausführliche Informationen über Ereignisse und Entwicklungen in der Region Mitteldeutschland, internationale und nationale Top-Themen bietet die Nachrichtensendung. "MDR aktuell"-Reporter und Korrespondenten in den Landesfunkhäusern von Thüringen, Sachsen und Sachsen-Anhalt und der schnelle Zugriff auf Nachrichtenagenturen sowie Bildmaterial aus dem nationalen Eurovisions-Pool sichern Informationen aus erster Hand. Der Sport hat seinen festen Platz.
18:05 
Wetter für 3
Ob es regnet, stürmt oder schneit - die MDR-Wetterfrösche Michaela Koschak, Thomas Globig und Jörg Heidermann schauen in der MDR-Wetterschau auch gerne mal über den "Tellerrand" des heimischen Wetters und erklären mit modernster Technik bevorstehende Wetterwechsel wie auch besondere Wetterphänomene der Region. Neben einem allgemeinen Blick auf das aktuelle Wetter und die Aussichten für die nächsten Tage vermitteln die Meteorologen den Zuschauern auch Details über das "Ausgehwetter" des anbrechenden Abends und das "Aufstehwetter" für den nächsten Morgen.
18:10 
Brisant Classix
Die besten Geschichten schreibt das Leben. "Brisant", das Boulevardmagazin des MDR, greift sie auf und erzählt sie: Luxus und Laster, Klatsch und Tratsch, Lust und Liebe, Show und Unterhaltung, Rat- und Tat-Themen. Menschen, Mode, Lifestyle, Gesellschaft, Trends, Verbraucherinformationen, aber auch Unglücke, Urteile, Kriminalität, Skurriles, Menschliches und allzu Menschliches - all das steckt in "Brisant".
18:54 
Unser Sandmännchen
Moppi hat aus Versehen sowohl Schnattchen als auch Pitti seine Hilfe versprochen. Jetzt brauchen ihn beide gleichzeitig. Was soll er nur tun?.
19:00 
Ländermagazine
In Sachsen: MDR SACHSENSPIEGEL In Sachsen-Anhalt: MDR SACHSEN-ANHALT HEUTE In Thüringen: MDR THÜRINGEN JOURNAL.
19:30 
MDR aktuell
Die tägliche Nachrichtensendung "MDR aktuell" hat sich zur beliebtesten Sendung des MDR entwickelt. Ausführliche Informationen über Ereignisse und Entwicklungen in der Region Mitteldeutschland, internationale und nationale Top-Themen bietet die Nachrichtensendung. "MDR aktuell"-Reporter und Korrespondenten in den Landesfunkhäusern von Thüringen, Sachsen und Sachsen-Anhalt und der schnelle Zugriff auf Nachrichtenagenturen sowie Bildmaterial aus dem nationalen Eurovisions-Pool sichern Informationen aus erster Hand. Der Sport hat seinen festen Platz.
19:50 
Biwak rockt den Balkan - Geheimnisvolles Albanien
Das Land der Skipetaren - so hat Karl May die wilden Gebirgslandschaften auf dem Balkan genannt und in seinen Büchern beschrieben. Allerdings war er selbst niemals dort. MDR-Moderator Thorsten Kutschke und sein "Biwak"-Team wollen das mit eigenen Augen sehen. Die Filmcrew ist zu einer vierwöchigen Balkan-Expedition aufgebrochen, auf eine Entdeckungsreise in die "verwunschenen Berge" der Albanischen Alpen. Dabei geht "Biwak" einmal mehr ungewöhnliche Wege: Die Crew wandert mit Leichtgewichtsbooten ins Gebirge, überwindet kilometerweite Sümpfe und Wildwasser-Passagen. An der herzlichen Gastfreundschaft und am obligatorischen Rhaki, dem selbstgebrannten Zwetschgenschnaps, kommt man in den wilden Balkan-Schluchten ebenso wenig vorbei wie an vielen Relikten aus einer Zeit, als die kommunistische Diktatur in Tirana das kleine Albanien völlig vom Rest der Welt isoliert hatte. Del 4 av 5.
20:15 
Lebensretter
Am 17.06.1989 besteigt Ralf-Carsten Ludwig mit anderen Bergsteigern auf dem Flughafen Berlin-Schönefeld ein Flugzeug mit dem Ziel Moskau. Sie wollen zum Klettern in die Sowjetunion. Doch die Il 62 hat Startprobleme und kommt erst 500 Meter hinter der Start- und Landebahn zum Stehen, bricht auseinander und fängt Feuer. Die Bergsteiger werden im Flugzeugwrack zu Lebensrettern. Außerdem: Im Frühjahr 1996 startet die erste Sächsische Expedition zum Mount Everest. Expeditionsleiter Götz Wiegand, Thomas Türpe und andere Bergsteiger sind dabei, ebenso Kameramann Stefan Urlaß, der Bilder des Aufstiegs dreht. Auf rund 8.000 Metern Höhe treffen sie auf einen schwer verletzten japanischen Kletterer. Er ist höhenkrank, orientierungslos und hat viele Erfrierungen an den Händen. Die Sachsen versorgen ihn mit Sauerstoff und retten ihm das Leben. Doch dadurch verzögert sich ihr Aufstieg.
21:00 
Hauptsache gesund extra
Wie gesund ist Milch? Moderator Dr. Carsten Lekutat geht an die Quelle und besucht den Glinder Ziegenhof in Sachsen-Anhalt. In den Wiesen direkt an der Elbe weiden hier 74 Mutterziegen und liefern Milch für Joghurt und Käse. Die Ziegenhof-Inhaber Gitte und Steffen Kutschbach zeigen, wie die Milch gewonnen wird und wie daraus Käse entsteht. Dr. Carsten Lekutat hilft beim Melken und versucht sich selbst als Käsemacher. Doch nicht jeder Mensch verträgt Milch. "Hauptsache gesund" erklärt, wie sich eine Laktose-Intoleranz auswirkt und welche Rolle Pflanzen-Drinks aus Soja, Hafer oder Lupine als Milch-Alternative spielen können.
21:45 
MDR aktuell
Die tägliche Nachrichtensendung "MDR aktuell" hat sich zur beliebtesten Sendung des MDR entwickelt. Ausführliche Informationen über Ereignisse und Entwicklungen in der Region Mitteldeutschland, internationale und nationale Top-Themen bietet die Nachrichtensendung. "MDR aktuell"-Reporter und Korrespondenten in den Landesfunkhäusern von Thüringen, Sachsen und Sachsen-Anhalt und der schnelle Zugriff auf Nachrichtenagenturen sowie Bildmaterial aus dem nationalen Eurovisions-Pool sichern Informationen aus erster Hand. Der Sport hat seinen festen Platz.
22:10 
Urlaubsträume in Beton - Bulgarien
Acht Kilometer lang, goldgelbe Dünen aus feinstem Sand, umgeben von grünen Wäldern. Bulgariens größter Touristenmagnet "Sonnenstrand" bietet in über 800 Beherbergungsbetrieben Platz für 50.000 Gäste. Entstanden ist dieser Ferienkomplex im Fieber der Wirtschafswunderjahre, als das ehemals der Oberschicht vorbehaltene Privileg des Reisens zu einem Volkssport wurde. In Ost- wie in Westeuropa entstanden riesige, aus Beton gefertigte Freizeitmaschinerien. Zugleich generierte dieser Bau-Boom neue Architekturtypen, die mit modernen Materialien unterschiedliche Stile der Architekturgeschichte aufgriffen und daraus eigene Markenzeichen machten. So entstand zunächst an der Schwarzmeerküste eine Melange von Neoklassizismus, klassischer Moderne und nationalen Traditionen, die vor allem auf die bulgarische Renaissance rekurrierte.
22:40 
Die Alltagsmanager
Sie sind Lotsen für Menschen, die sonst im Leben untergehen würden. Gesetzliche Betreuer beschaffen Geld aus den Sozialkassen, begleiten Arztbesuche und managen den Alltag - eine emotionale Achterbahn zwischen kranken, süchtigen und verwahrlosten Menschen. In Deutschland werden etwa 1,3 Millionen Menschen von gesetzlichen Betreuern unterstützt - weil sie auffällig wurden, psychisch oder physisch krank sind. Fremde managen nun ihr Leben. Wir begleiten zwei berufliche Betreuer in ihrem Alltag und sind unterwegs bei denen, die es alleine nicht mehr schaffen. Menschen mit vielen Problemen und oft ohne Angehörige. Menschen, die ohne ihre Betreuer durch das soziale Netz fallen würden. Uta von Wilcke aus Halle sitzt mal wieder bei Susi und ihrem Freund. Zum gefühlt hundertsten Mal versucht sie, die Mittzwanzigerin zu einem Drogenentzug zu motivieren. Außerdem hat Susi einen Kreditvertrag unterschrieben, der schon fast kriminell ist.
23:10 
Träumen und kämpfen - Der Schriftsteller Clemens Meyer
Als Clemens Meyer 2006 mit dem Roman "Als wir träumten" debütierte, war die Presse voll des Lobes. "Selten gab es in der jungen deutschen Literatur ein Buch, das sich so kenntnisreich, so liebevoll mit Figuren vom sogenannten Rand der Gesellschaft beschäftigt hat", schrieb die Welt am Sonntag. Der 1977 in Halle geborene Meyer holte mit diesem und seinen weiteren Büchern eine gesellschaftliche Schicht ins öffentliche Bewusstsein, die in der deutschen Literatur kaum thematisiert wurde: Verlierer, Scheiternde, Orientierungslose, das "Milieu". Dass er damit den Rand der Gesellschaft beschreibe, hat Meyer, der bis heute im abgehängt wirkenden Leipziger Osten lebt, immer energisch zurückgewiesen. "Das ist doch keine Randgruppe, wir sind der Rand, wir Schriftsteller und Intellektuellen", so beschrieb er es 2006 in einem Fernseh-Beitrag. Clemens Meyer hat vieles, von dem er schreibt, selbst durchlebt.
23:40 
Herbert
Herbert (Peter Kurth) ist ein Berg von einem Mann. Obwohl in die Jahre gekommen, sind seine Muskeln und Fäuste immer noch sein ganzes Kapital. Früher war er als Boxer "Der Stolz von Leipzig". Heute verdient er seinen Lebensunterhalt als zuverlässiger Geldeintreiber oder Türsteher, abends bereitet er den jungen aufstrebenden Boxer Eddy (Edin Hasanovic) auf dessen ersten Titelkampf vor. Als Herbert die Kontrolle über seinen Körper an die Muskelschwundkrankheit ALS verliert, erkennt er, dass er vor den Trümmern seines Lebens steht. Seine längst erwachsene Tochter (Lena Lauzemis) hat ihn nicht mehr gesehen, seitdem sie sechs Jahre alt war. Seine Freundin Marlene (Lina Wendel) hält er auf Abstand. Herbert weiß, dass jetzt die Zeit für seinen letzten Kampf gekommen ist, dass er jetzt richten muss, was er falsch gemacht hat. Bevor es zu spät ist.
01:20 
Lebensretter
Am 17.06.1989 besteigt Ralf-Carsten Ludwig mit anderen Bergsteigern auf dem Flughafen Berlin-Schönefeld ein Flugzeug mit dem Ziel Moskau. Sie wollen zum Klettern in die Sowjetunion. Doch die Il 62 hat Startprobleme und kommt erst 500 Meter hinter der Start- und Landebahn zum Stehen, bricht auseinander und fängt Feuer. Die Bergsteiger werden im Flugzeugwrack zu Lebensrettern. Außerdem: Im Frühjahr 1996 startet die erste Sächsische Expedition zum Mount Everest. Expeditionsleiter Götz Wiegand, Thomas Türpe und andere Bergsteiger sind dabei, ebenso Kameramann Stefan Urlaß, der Bilder des Aufstiegs dreht. Auf rund 8.000 Metern Höhe treffen sie auf einen schwer verletzten japanischen Kletterer. Er ist höhenkrank, orientierungslos und hat viele Erfrierungen an den Händen. Die Sachsen versorgen ihn mit Sauerstoff und retten ihm das Leben. Doch dadurch verzögert sich ihr Aufstieg.
02:05 
Hauptsache gesund extra
Wie gesund ist Milch? Moderator Dr. Carsten Lekutat geht an die Quelle und besucht den Glinder Ziegenhof in Sachsen-Anhalt. In den Wiesen direkt an der Elbe weiden hier 74 Mutterziegen und liefern Milch für Joghurt und Käse. Die Ziegenhof-Inhaber Gitte und Steffen Kutschbach zeigen, wie die Milch gewonnen wird und wie daraus Käse entsteht. Dr. Carsten Lekutat hilft beim Melken und versucht sich selbst als Käsemacher. Doch nicht jeder Mensch verträgt Milch. "Hauptsache gesund" erklärt, wie sich eine Laktose-Intoleranz auswirkt und welche Rolle Pflanzen-Drinks aus Soja, Hafer oder Lupine als Milch-Alternative spielen können.
02:50 
Urlaubsträume in Beton - Bulgarien
Acht Kilometer lang, goldgelbe Dünen aus feinstem Sand, umgeben von grünen Wäldern. Bulgariens größter Touristenmagnet "Sonnenstrand" bietet in über 800 Beherbergungsbetrieben Platz für 50.000 Gäste. Entstanden ist dieser Ferienkomplex im Fieber der Wirtschafswunderjahre, als das ehemals der Oberschicht vorbehaltene Privileg des Reisens zu einem Volkssport wurde. In Ost- wie in Westeuropa entstanden riesige, aus Beton gefertigte Freizeitmaschinerien. Zugleich generierte dieser Bau-Boom neue Architekturtypen, die mit modernen Materialien unterschiedliche Stile der Architekturgeschichte aufgriffen und daraus eigene Markenzeichen machten. So entstand zunächst an der Schwarzmeerküste eine Melange von Neoklassizismus, klassischer Moderne und nationalen Traditionen, die vor allem auf die bulgarische Renaissance rekurrierte.
03:20 
Biwak rockt den Balkan - Geheimnisvolles Albanien
Das Land der Skipetaren - so hat Karl May die wilden Gebirgslandschaften auf dem Balkan genannt und in seinen Büchern beschrieben. Allerdings war er selbst niemals dort. MDR-Moderator Thorsten Kutschke und sein "Biwak"-Team wollen das mit eigenen Augen sehen. Die Filmcrew ist zu einer vierwöchigen Balkan-Expedition aufgebrochen, auf eine Entdeckungsreise in die "verwunschenen Berge" der Albanischen Alpen. Dabei geht "Biwak" einmal mehr ungewöhnliche Wege: Die Crew wandert mit Leichtgewichtsbooten ins Gebirge, überwindet kilometerweite Sümpfe und Wildwasser-Passagen. An der herzlichen Gastfreundschaft und am obligatorischen Rhaki, dem selbstgebrannten Zwetschgenschnaps, kommt man in den wilden Balkan-Schluchten ebenso wenig vorbei wie an vielen Relikten aus einer Zeit, als die kommunistische Diktatur in Tirana das kleine Albanien völlig vom Rest der Welt isoliert hatte. Del 4 av 5.
03:45 
Autobahn von oben nonstop - Thüringen
04:10 
MDR Sachenspiegel
04:40 
MDR Sachsen-Anhalt heute
Die Themen u.a. : * Geringe Pegelstände - Niedrigwasser und die Folgen für Schifffahrt und Häfen * Besenbinden und anderes Handwerk - Besuch in Hainrode * Treffen, kochen, engagieren - Portrait einer Stendaler Freiwilligenagentur.
05:10 
MDR Thüringen journal
Die Themen u.a. : * Bad Tabarz: Auszeichnung der schönsten Wanderwege * Bromacker: Grabungsergebnisse werden gezeigt * Hildburghausen: Tierheim ohne Wasser.
05:40 (06:30)
Rote Rosen
Andrea überrascht Martin und Ina beim Sex. Sie kann zwar ihre Enttäuschung verbergen, beschließt aber, endgültig nur noch freundschaftlich mit Martin zu verkehren. Als ihr Ina anbietet, gemeinsam ein Geschäft zu gründen, stimmt Andrea nach erstem Zögern zu. Gemeinsam mieten die beiden Frauen den Raum, der eigentlich als Galerie für Miriam geplant ist. Ina gibt schließlich zu, dass sie das Geschäft in Lüneburg gründen will, um Martin nah zu sein. Diamond Star verliert das von Miriam erzwungene Rennen und verletzt sich schwer. Sven gerät darüber so in Rage, dass er Christian niederschlägt. Als Sven vor der Entscheidung steht, Diamond Star einzuschläfern oder nicht, versucht Lena verzweifelt, ihn daran zu hindern. Rosa hat den Umschlag mit dem Gewinn-Geld geklaut und hofft, damit eine illegale Herztransplantation für Harry zu ermöglichen. Del 659.

Favoritprogram

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MDR aktuell
MDR, torsdag 30/6 21:45(22:10)

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5

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4,8

House

4,6

Battlestar Galactica

4,6

The event

4,5

Six feet under

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Filmtoppen

Mest populära filmer just nu

5

Den nakna sporren

5

Avatar

4,9

Nyckeln till frihet

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Den gröna milen

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Lida

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